近來(lái)，我國(guó)中東部地區(qū)迎來(lái)寒流勁風(fēng)降溫氣候。這樣的氣候，樓房有可能被吹下掉落物，人也簡(jiǎn)單傷風(fēng)受寒。那么，我們就來(lái)好好了解一下勁風(fēng)降溫氣候怎么確保生命的健康和安全。

　　勁風(fēng)降溫要防凍瘡

　　勁風(fēng)降溫要防凍瘡。氣溫驟降、氣候冰冷，我們必定要謹(jǐn)防凍瘡。俗話(huà)說(shuō)：“一年生凍瘡，年年生凍瘡”。凍瘡常見(jiàn)于冬天，其是由氣候冰冷引起的局部皮膚重復(fù)紅斑、腫脹性危害，嚴(yán)峻的人還會(huì)呈現(xiàn)水皰、潰瘍。凍瘡會(huì)在氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，但比較簡(jiǎn)單復(fù)發(fā)。那么，怎么防治凍瘡?下面就來(lái)介紹幾個(gè)醫(yī)治和防止凍瘡的辦法，供你選用。

　　冬天凍瘡的醫(yī)治辦法：

　　一、兔毛30克，燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調(diào)敷患處，每日1～2次;

　　二、白芨10克、柑皮20克，磨為細(xì)末，以芝麻油調(diào)敷患處，每日1次;

　　三、蜜糖除水凈蜜10克，熬豬油2克，拌成軟膏，外敷患處，每日1次;

　　四、黃柏20克，研為細(xì)末撒敷患處，每日1次，第2次用時(shí)，以淡鹽水洗凈再敷，連用7日;

　　五、柿子皮煅灰備用，用熟菜油調(diào)敷患處，每日1～2次。

　　黃色系蔬果能夠?qū)αL(fēng)

　　這些橘黃色和黃色的瓜果蔬菜中，不僅含有豐厚的維生素C，還有足夠的β胡蘿卜素，它們都能夠幫你提高細(xì)胞的免疫力，不僅在流感肆掠的時(shí)節(jié)能夠幫你防止傷風(fēng)，在患了傷風(fēng)之后也能加快你的恢復(fù)。

　　此外，黃色系蔬果中含有的β胡蘿卜素還能轉(zhuǎn)化為對(duì)眼睛健康和皮膚健康有益的維生素A，能夠維護(hù)視力、改進(jìn)膚質(zhì)。

　　所以，如果你長(zhǎng)期運(yùn)用電腦，或許長(zhǎng)期觸摸不行潔凈的空氣環(huán)境，也要多吃這類(lèi)蔬果。

　　蔬果舉例：

　　橙子、橘子、黃南瓜、胡蘿卜、紅薯、蜜柚、甜玉米

　　勁風(fēng)降溫請(qǐng)留意8保健攝生常識(shí)

　　一、出門(mén)戴口罩

　　口鼻是呼吸道的門(mén)戶(hù)，其排泄的免疫球蛋白能夠抵抗細(xì)菌病毒的侵略，防止傷風(fēng)、氣管炎、肺炎等疾病。主張出門(mén)時(shí)好戴上紗布口罩，還應(yīng)留意每天換。身體在確保不冷的前提下，不宜捂得過(guò)嚴(yán)，捂出汗反而會(huì)降低免疫力。

　　二、心血管病人上午別出門(mén)

　　氣溫驟降，簡(jiǎn)單誘發(fā)中風(fēng)、腦梗塞、心肌梗死等疾病。心腦血管病人除了必要的保暖外，勁風(fēng)天盡量別出門(mén)，若非出去不可，好在10點(diǎn)今后;外出時(shí)好帶點(diǎn)速效救心丸、硝酸甘油等藥物。

　　三、異物入眼千萬(wàn)別揉

　　勁風(fēng)氣候簡(jiǎn)單導(dǎo)致異物進(jìn)入到眼睛里。北京同仁醫(yī)院眼科主任醫(yī)師劉寧甫提示道，此刻千萬(wàn)不要揉，不然易使異物劃傷角膜，還可能導(dǎo)致異物嵌入角膜內(nèi)，從而造成感染發(fā)炎，可多眨眼睛促進(jìn)淚液排泄，將其排出。

　　四、別讓你的皮膚受傷

　　勁風(fēng)會(huì)加快皮膚水分的丟失，時(shí)刻一長(zhǎng)，簡(jiǎn)單變得粗糙脫屑，甚至引發(fā)皸裂、瘙癢癥等。主張洗臉?biāo)疁乜刂圃?0—37攝氏度，選用保濕作用較好的護(hù)膚品。北京大學(xué)榜醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞通知記者。

　　五、戴上護(hù)膝維護(hù)關(guān)節(jié)

　　北京大學(xué)榜醫(yī)院風(fēng)濕科主任張卓莉表明，部分正常人在勁風(fēng)氣候下也可能會(huì)感到關(guān)節(jié)痛苦，所以做好保暖非常重要。騎車(chē)出行的人，無(wú)妨戴上護(hù)膝、護(hù)腕，維護(hù)關(guān)節(jié)。

　　六、每天開(kāi)窗通風(fēng)兩次

　　衛(wèi)生部中日友愛(ài)醫(yī)院急診科主任張國(guó)強(qiáng)表明，室表里溫差過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致疾病高發(fā)。有暖氣的房間常常緊閉門(mén)窗，不利于室表里空氣的交流。主張視外面空氣狀況，每天開(kāi)窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘。

　　七、不走冷巷

　　城市里不少地方會(huì)因建筑物阻撓，在必定區(qū)域形成“狹管風(fēng)”，風(fēng)速較高，因此盡量不走冷巷。此外，外出時(shí)還需留意廣告架、宣傳欄、大樹(shù)上吹下來(lái)的重物等。

　　八、做好通風(fēng)，防煤氣中毒

　　消防專(zhuān)家提示，要常常檢查煤爐、煤氣開(kāi)關(guān)與管道有無(wú)漏氣，火炕有無(wú)裂縫，如有問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)維修。運(yùn)用燃?xì)鉄崴飨丛钑r(shí)，必定要留意通風(fēng)，洗浴時(shí)刻不宜過(guò)長(zhǎng)。

文章地址：http://www.fxpfsn.cn/cjwt/336.html ,太陽(yáng)能殺蟲(chóng)燈,殺蟲(chóng)燈,頻振式殺蟲(chóng)燈,物聯(lián)網(wǎng)殺蟲(chóng)燈;如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明本文來(lái)源出處！